まだ5月だというのに梅雨入りしてしまいましたね。29日の日曜日は台風の影響で雨風が強く大変な天気でした。にもかかわらず夕方までに30名ほどのお客様がみえられました。ほんとにお風呂好きな方はどんな天候でも来られます。我々お風呂屋さんもそのようなお客様に支えられているのだと改めて頭が下がります。しかし午後6時ころにはさっぱり客足も途絶えましたので7時に閉店させていただきました。脱衣場の換気扇がスイッチを入れると強風で逆回転し外に付着してあるほこりが脱衣場に入ってきて天井扇風機の風でぐるぐる回っている状況でした。次の日、せっかく行ったのに閉まってたと多少お言葉をいただきましたが申し訳ありませんでした。臨時休業するのは夏秋の台風などの悪天候で一年に一回あるかないかのことで5月にさっそく住むことになるなど夢にも思いませんでした。これから先が思いやられますねえ。

ところで 日本能率協会研究所によりますと小５から中三までの男女200人の複数回答で「リラックスできるときは？」の質問に対し、１位は「おふろにはいっているとき」　109、２位は「テレビを見ているとき」　88、３位は「夜寝ているとき」　74　というような回答が得られたそうです。意外と男子の六割前後で女子よりお風呂好きといった結果らしいです。私自身少し驚きました。現代の若者は人間関係にも肉体的にも疲れているんでしょうか？やはり一人でいる時が一番リラックスできるんですね。銭湯だと人目がありますから若い人には敬遠されるんでしょうか？ゆったりした大きいお風呂は解放感が家風呂以上にあると思いますがそこらへんがいまどきの若者らしいといえば言えますね。日本人ならではの回答だと思いますが遺伝子に入浴習慣が刷り込まれているんでしょうね。梅雨の時期は朝晩は冷えますので体調に気を付けてください。梅雨冷とでもいうんでしょうか？私も風邪をひいてしまい今声がガラガラです。(>_<)　嫁さんに渋い声って言われています。皆さんも熱がなければ大きいお風呂銭湯などに入って体を芯から温めましょう！

お客様からの東北大震災の義援金募金のため各お店の番台に募金箱を置き、５月２４日に兵庫浴場組合で集計しましたところ兵庫区全湯で七万円強ありました。兵庫浴場組合の名前で兵庫社会福祉協議会に振り込みました。ご協力ありがとうございました。

　　5月に入ったというのにまだまだ寒い日が続いていますね。今年の桜の開花も例年より遅かったですし、今頃なら満開のツツジもちらほら程度です。この季節朝晩の寒暖の差が激しく体に冷えが起きやすいようです。「花冷え」っていうんでしょうか？暑いからと薄着にすると思ったより寒くて冷えてしまうようです。東北の被災者の方たちも避難所などで寒い思いをしてらっしゃるんではないでしょうか？関西よりも朝晩は冷えるんでしょうね。いち早い復興を願わずにはおれません。

今月５日は端午の節句です。この日は別名、菖蒲の節句とも言い、もともとは厄除け、魔よけの行事が行われる日でした。現在のように男の子の節句になったのは、「菖蒲」の音が「勝負」や「尚武」に通じることからだと言われています。この菖蒲の節句には、地方によっては軒先に菖蒲をさす習慣が今でも残っています。このほか珍しい風習としては枕の下に菖蒲を敷いて寝るところもあったとか。現在では、お風呂に入れて菖蒲湯にする風習がもっとも身近なようです。

■菖蒲湯の効果

中国では、5月に災厄を払う薬草として菖蒲を使っていました。菖蒲には茎と葉に芳香があるとか。季節の香りを楽しむ菖蒲湯ですので市販されている入浴剤とは一味違った天然のリラクゼーションを楽しむことが出来そうです。是非ご家族皆様でお越しください。お風呂遊びのセットです。ジョウロや釣り遊びセットなど小さいお子様も浴室で楽しめるように置いてあります。毎週日曜日はお子様も無料ですので（小学生以下大人同伴３人まで）ご家族そろってお越しください。　

 このたびの東日本大震災の被害に会われた皆様に心よりお見舞い申し上げるとともに我々阪神大震災に被災した者として犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対して、深くお悔やみ申し上げます。私たち阪神大震災の被災者にとって遠くとはいえ全く他人事とは思えません。おまけに信じられないような大きな津波に襲われおもちゃのように流されている建物をテレビでまじかにし涙が止まりませんでした。この中に多くの人たちがいらっしゃってたくさんの命が失われたことを思うといたたまれない気持ちでいっぱいになりました。阪神大震災の時は多くの人が地震の揺れそのもので壊れた家屋の下敷きになり圧死した被害が多く出ましたが今回の地震ではゆれそのものより津波による溺死者が多いようですね。私の両親も阪神大震災で2階建ての1階に寝ていたために一時は2階に押しつぶされ閉じ込められましたが奇跡的にほとんど怪我も無く出てこられました。警察や消防も全く来ない中ご近所の方々が2階の床や1階の天井部分を壊して助け出してくれました。助け出してくださった方や見守って下さった方々には本当に感謝しています。今回の被災地では埋まってしまって助け出す余裕もなく津波が来てしまったところがほとんどでほんとうにお気の毒としか言えません。心より亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。しかし10日も経って生き延べていたお年寄りと孫の方の救出のニュースを聞いてまだ望みを捨てずにおられるご家族の方もいると思います。一人でもたくさんの方が無事で助け出されることを祈らずにはおれません。今回はそれに福島第一原子力発電所の放射能漏れ被害も重なり大変なようですが自衛隊、消防、警察の方々の活動活躍ぶりは本当に頭が下がります。あまり報道はされてませんが米軍の部隊も多数入って救援活動をしてくれているようです。また現場の東京電力や関係会社の社員の方々も頑張っておられます一日でも早く復旧することを祈っています。今回の避難所を見ても私たちが経験した避難所暮らしとは比べ物にならないくらい不便なようです。こちらでは水道やガス電気が止まっていても暖房燃料や食料は2，3日後には十分足りている状態でしたし自衛隊のお風呂も1週間以内に避難所の中学校のグラウンドに作っていただき二日に一度は入れる環境でした。自衛隊の方々には本当に感謝しています。やはり日本人はお風呂で体を洗うだけでなく温もるということが重要だと思います。当湯が前に取材されお世話になった「ふろいこか〜」のメンバーの方々が阪神大震災でも被災された松本氏を中心にこの被災地の浴場施設の情報を配信しておられていると新聞で知りました。東北からは遠い関西京都を中心に活動されているのに被災された地区の営業情報を関西から送っておられているようです。頭が下がる思いです。我々公衆浴場組合加盟店各湯でも見舞金を被災地の浴場組合関係の方々に神戸市浴場連合会や兵庫県浴場組合連合会を通じて送る予定です。阪神大震災の時も全国の浴場組合からたくさんのお見舞いをいただき本当に感謝していました。今度はこちらが恩返しをする番です。今のところお金でしかできませんが一日も早い復興を願わずにはおれません。東北、がんばれ！！また「ふろいこか〜プロジェクト」で紹介されているこちら「今ここでお風呂に入れます」から被災地の浴場施設を探せますのでご覧ください。当湯フロントにて義援金の募金活動しています。ご協力ほどよろしくお願いいたします。

　　ジョギングがブームになってきてるようですね。先日2月27日の日曜日にも東京マラソンが行われました。わが町神戸でも今秋市民マラソンがこれまでハーフマラソンだけだったのをフルマラソンで行われます。私も週に３回、近くの大倉山公園という所でジョギングしてますので大都会の東京や住み慣れた神戸を信号や車のストレスがない状態で走れたら気持ちいいだろうなあと思います。といってもそういった大会や競技には出たことありませんが（笑）。もうジョギング歴は２５年ほどになりまして大倉山公園を走り出したのは震災後の頃からですね。それまではスポーツジムに通ってたんですがお金もかからなくて夜でも（大体夜の１０時頃から走ってます）走れることが主な理由です。犬の散歩も兼ねてましたけどね。今では義務感というか癖？のようになってしまい、雨（小雨ぐらいでしたら走ってます）や体調の都合で一回でも抜けると体がむずむずしてしまいます。だいたい日曜、火曜、金曜日と曜日を決めて走ってますが三日以上空いてしまうと体に悪いんじゃないかと思ってしまう始末です。これって半分中毒でしょうかねえ。本来太りやすい体質なので（学生時代は１００ｋｇ近くありましたが今は８0ｋｇ前後です）戻るのが怖いのもあるんでしょうねえ。大倉山公園にはジョギングコースが設定されていて大きくまわれば一周６４０ｍです。私は６、７周するんですが距離は店からの往復距離を入れて５ｋｍ前後で時間にして４０分位です。ジョギングの最後には公園の鉄棒で懸垂したり腹筋台で腹筋したりしてます。しかし年々きつくなってきてますねえ体が。成人病予防のためにも走ってますが血圧は少し高めなのにこっちの方はジョギングしててもなかなか下がりませんねえ。こういった有酸素運動は成人病予防につながり医療費削減にもなり社会にも貢献しているんじゃないかと自負してるんですが…。皆さんもジョギングなどの運動された後はお近くの銭湯で汗を流してはどうでしょうか？とっても気持ちいいですよ。お近くに銭湯があれば是非お立ち寄りください。特に大倉山公園や神戸中央体育館で運動された後は是非とも当銭湯へお立ち寄りください。シャワーだけでは取れない疲れの回復やまた冷え解消、若返りにも期待できますよ。

※　上の画像は当店に備えてあるお風呂遊びのセットです。ジョウロや釣り遊びセットなど小さいお子様も浴室で楽しめるように置いてあります。毎週日曜日はお子様も無料ですので（小学生以下大人同伴３人まで）ご家族そろってお越しください。　

 ヤマザキマリさんの「テルマエ ロマエ 」っていう題の漫画が面白いんです。マンガ大賞2010と手塚治虫文化賞をダブル受賞した漫画で全浴新聞にも紹介されてましたので思わず第一、第二巻ともアマゾンで買ってしまいました。内容はローマ時代の浴場設計技師が現代の日本に何度もタイムスリップしては日本の銭湯文化や入浴習慣に感心し、そのノウハウや設備などをローマ時代の浴場に取り入れてはローマ市民受け入れられ、また時の皇帝に気に入られて重用されるといった展開の物語です。何が面白いのか？それは壁の風景画やフルーツ牛乳やラムネはもちろん湯治の習慣や入浴マナーといったものまでローマ人にも受け入れられ共感されるところですが、「ほんまかいな？」と思いつつ、ついつい納得してしまいました。実際ローマ人は日本人と同じようにお風呂好きだったみたいですよ。共同（公衆）浴場で一日中過ごしていたなんてこともローマ人にとっては日常だったみたいです。皆さんも時間があれば是非ご一読下さい。銭湯をやっているから余計に面白いと感じるんでしょうが面白いです。ローマ人もさぞかし風呂が好きだったんでしょうね。

　明けましておめでとうございます。本年も何卒ご愛浴ほどよろしくお願い申し上げます。今年は卯年です。阪神タイガースも去年は２位に甘んじましたが今年はどうでしょうか？春が楽しみです。去年の夏は猛暑で、暮は寒さが厳しかったですがこれからますます冷える季節になります。体の冷えには体の血のめぐりをよくするのが一番のようです。ある調査によると最も感じる冬の悩みは冷え症だそうです。特に20代の女性では40％近くの方が「冷え」で悩んでるんだそうです。また最近では男子も冷えで悩んでいる方が増えているそうです。ストレスからも冷えの症状がでるんですって!?　巷では冷え対策グッズとして蒸気の温熱シートや生姜（しょうが）などが流行っているようですが私たちお風呂屋さんに言わせればたっぷりのお湯がある銭湯で体を温めるのが一番だと思います。湯もちが家庭風呂とは圧倒的に違うと思います。うちのお客様の意見を聞いていますと銭湯に入った日（特にうちの人参実母散湯に）は夜中におしっこに起きないですむって方が女性の方に多いようです。銭湯に来られている方は同じ年齢の方でも若く見えまた健康な方が多いように思います。医療費削減にもなり社会にも貢献しているんじゃないでしょうか。是非お近くの銭湯にお立ち寄りください。冷え解消、若返りに期待できますよ。　　　

 当湯は店内全面禁煙になっています。四年前のリニューアルに合わせて禁煙にしました。平成15年施行の禁煙条例にそって当店も実施しました。私自身煙草は吸いませんのでしやすかったんです。風呂上がりにお美味しそうに煙草をすわれていたお客様には申し訳ないとは思ったんですが、逆に吸われないお客様には大変好評で風呂上がりに体や衣服に煙草の煙の臭いがつかなくなったとか、灰が散らかるといった事もなくなりました。以前は番台にいると煙草の臭いが体に着いてしまい自宅に帰っても煙草の煙臭いって家族によく言われてましたが、今はそれもなくなりました。副流煙もかなり吸わされていたんだなあと思いました。先日11月25日に行われた「健康入浴講習会」での県の担当者のお話でも禁煙が今の世の中のすう勢になってきています。現在東京都や神奈川県などの各都県ごとの浴場組合加入湯の全面禁煙化が増えており兵庫県の浴場組合も時間の問題で来年には全面禁煙になりそうです。公共な場所では仕方がないですね。赤ちゃんや子供にも悪影響が大変あります。成人病にもかなり影響しているようです。10月の煙草の値上げの時にやめられた方も多いと聞きますよ。皆さんも是非煙草を吸われるかたは禁煙に挑戦してはどうでしょうか。右上の画像は禁煙啓発ステッカーで、兵庫県の不死鳥のフェニックスがモデルになった震災復興シンボルキャラクターの「ハバタン」のバージョンです。ゆるキャラのはしりでしたね。

　秋バテって言葉を初めてテレビで聞きました。猛暑に耐えた後の秋に体の不調がでてくることらしいです。色々な商戦にも使われているようです。日本人は造語が好きですね。でも秋に夏の疲れがでてくる症状にはぴったりですね。これからは冬バテや春バテもあったりして！？日本人は年がら年中疲れているみたいですね。秋バテの原因はやはり夏の特に猛暑の時の室内外の温度差によって神経がついていかれずまた冷房が体の冷えを起こしていることが主な原因のひとつだと思われます。体を芯から温めてやりましょう！左の画像は「ふろいこか〜ラジオ」のメンバーの松本氏にも「これぞお風呂屋さんにやってもらいたかった」とほめて頂いた店頭に置いてあるブラックボードの広告です。道行く人もパッとわかるようにうちでは置いています。前のラジオ収録でケーブルテレビのeo光テレビさんの取材もあったとお伝えしましたがそのニュース番組が出来上がり放映されたDVDを送っていただきました。5分ほどのコーナーですがしっかり私たち親子も映して頂きました。「減るな！銭湯　ふろいこか〜」っていう題名でした。さすがプロの方が撮るとうちでも様になるなあと感心しきりでした。取材陣スタッフの方々にもここでお礼申し上げます。ありがとうございました。わが頭の薄さも歳とったなあと改めて思いました。（笑）

「気泡風呂」

ジェット、超音波、バイブラなどを気泡風呂といいますが、東京都浴場組合広報誌の「１０１０（セントウと読みます）」によるアンケートでも「銭湯にあったらうれしい設備」として半数以上の人が気泡風呂をあげているようです。「気持ちいい」「温まる」という声がよく聞かれるようです。筋疲労の内激しい運動の後に起こる動的疲労ではなくパソコン作業等の長時間座りっぱなしによる静的疲労というものがあります。これによる肩こりや腰痛は疲労物質が蓄積して起こります。これらの解消には血行の促進と疲労物質の排除が効果的だそうです。入浴による温熱効果と水圧で血行がよくなりさらに気泡風呂ではマッサージ効果も加わり血行促進を一段と高まります。マッサージ効果と温熱効果に優れる気泡風呂は手軽な疲労回復設備です。疲れのたまっている方や肩こりや腰痛でお悩みの方、お近くの銭湯の気泡風呂へお越しください。

先日９月１９日に急速に減りゆく銭湯を勝手に応援する世界初のラジオ番組「ふろいこか〜ラジオ」というインターネットラジオの収録が我がたちばな湯の脱衣場で行われました。これは銭湯が好きで愛してやまないという方の集まりが運営しているサイト「ふろいこか〜ラジオ」のメインコーナーで毎月２６日に公開しているインターネットで聞くラジオ番組です。林、松本、植松というお三方がおもしろおかしく漫才のようなやりとりで各地の銭湯の魅力を存分に紹介していく内容です。主に関西の銭湯を特に古くからある銭湯を中心にして活動しておられるようです。脱衣場でいろんなイベントなどもやっているようです。今回は神戸で残っている銭湯で、最近めずらしくレトロな雰囲気に改装した当湯が選ばれたようです。収録内容は震災の時の様子苦労話や銭湯の現況、魅力、お客様へのメッセージ等多岐にわたっていて面白い内容となっています。私と母親がインタビューに答える格好で進められ和気あいあいと進められました。またこの収録を関西のイオ光ケーブルテレビの方が取材したいということでマイクやテレビカメラやら取材機器で脱衣場がごちゃごちゃになってました。内容は下記のサイトでお聞きになれますので是非ダウンロードして聞いてください。

ふろいこか〜ラジオ　収録内容はサイトの左メニューの「ラジオを聴く！」からどうぞ！！

左の画像(ロゴ)は「風呂馬鹿の介」といって「ふろいこか〜」メンバーのラッキー植松氏が作ったキャラクターです。可愛いがってくださいね！

　「猛暑お見舞い申し上げます」って思わずいいたくなりますね。8月も末になっても猛暑が続いています。今年は梅雨明けから猛烈に暑い日が連日で熱中症になってしまい救急搬送されたり、また亡くなる方も特に高齢者で目立って発生してます。日中の暑いのはまあある程度我慢出来ますが熱帯夜は本当につらいですね。最低温度が25度以上を熱帯夜と定義してますが神戸などは最低気温が２８℃が連日で２５℃なんかは涼しい気温ですねほんと。我が家でも例年なら熱帯夜で眠れなくて夜通しエアコンを付けるのはひと夏に1週間くらいなんですが今年はまるまる梅雨明けから一ヶ月以上は夜中もエアコンをつけっぱなしです。電気代もビックリの金額で請求がきてました。設定温度も３０℃にしてますがそれでも部屋から一歩出たらムッとします。とんでもない暑さですね今年は。お年寄りが熱中症になるのは暑さの感覚が鈍くなっているのとクーラー等の冷房は体に良くないという先入観があり冷房を我慢する為だとマスメディア等で言っていました。クーラーのないお宅もまだまだあるようです。またあってもそういったことで冷房を付けたがらない方が多いようですね。皆さんも暑くて寝苦しくて寝不足になったり熱中症になる前に冷房を有効に使いましょう。「ドライ」より「冷房」の方が冷たい空気が部屋にたまりにくくて体にいいようですよ。冷風を直接体に当てないように壁に当てるなどして間接風にするといいようです。テレビで専門家の方が注意してました。9月に入ってもまだ猛暑が続きそうだと気象予報士の方の予想もあります。こういった暑さのため室内外の温度差が原因で冷房による体の冷えいわゆる「夏冷え」現象が顕著に起こりやすい環境になってます。こういった時はぬるめのお湯（３８℃前後）に長時間（20分から30分）つかるのが一般的には良いといわれてますがそれが原因で起こる夏風邪対策には熱めの湯に（４２℃位）短時間（１分位）入り水を浴びることの繰り返し（４，５回）を行う行為も予防にいいとテレビで医者の方が言っておられました。前にも言った反復入浴法ですね。体中の血行を良くして冷えた所を温めてやるんだそうです。銭湯はどこも一般の家庭よりも熱めの設定温度なので（だいたい４２，３度）ぜひお近くの銭湯へ行って試してください。その時は水分補給と休憩を忘れずにお願いします。「悪い汗」を出して「良い汗」をかきましょう！